SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak to kiedys

  • PRZERWA + ODBLOK

    Post
    Doping

    clen działa na receptory przez to ze zmienia metabolizm. tak samo jest w przypadku t3 która tez tak działa. Grassmate kiedys o tym pisał ze ma zamiar takl zrobic tzn brac clena z t3 i do tego 100mg test na tydzien. pytasz sie jak długo juz tak jade od marca.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2517 Data: 2005-11-12 11:03:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jednym nacisnieciem klawisza" przeniesiesz video na kompa. koorva spedzilem juz nie wiem ile godzin na tym pie.rdolo.nym guvnie i co?... udalo mi sie koorva zrobic jakis poyebany hl z tego spotkania (to bylo zeczywiscie proste nacislem knefel i sie zrobilo ale jak chce po prostu wrzucic na kompa to sie kurva nie da!!!!) [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 7414 Data: 2007-02-08 14:42:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKA WAGA NAJLEPSZA?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] czym nizej tym lepiej to prawda jesli chodzi o zdrowie taka ilosc ciosów na łeb kiedys napewno sie pokaze;) ale to tez zalezy od Twojego stylu:) jesli Ci dobrze to trzymaj jak sie meczysz to idz do góry jestes wysoki nie ma co sie meczyc, tylko pamietaj mase rób powoli mase miesniowa a nie tłuszczowa nie wp*****laj ile wlezie tylko to sobie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4729 Data: 2012-05-01 19:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NoWy SpOrT ExTrEmE

    Post
    Inne dyscypliny

    a wlasnie jesli jestesmy przy takich dziwnych sprawach jak sie nazywa skakanie po rurkach,murkach itp. oczywiscie bez zadnego sprzetu chociaz widzialem kiedys chyba w slizgu jakies specjalne buty do tego **Moderator Dzialu Sporty eXtremalne** Speed Adminz Group Jestem BOGIEM uswiadom to sobie

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 7020 Data: 2003-05-02 02:47:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NoWy SpOrT ExTrEmE

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] to na dach weszli bo przez okno nie chcial wyjsc . Zreszta sam kiedys z typkiem rzucilismy z 11 piertra 10l kanister z woda . ****a to ma takie pole razenia i taka sile jak wali o ziemie ze mogloby i slonia zabic . Doradca w dziale Sporty Extremalne http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne - Dział mafii [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 7020 Data: 2003-05-02 12:51:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór ławeczki, proszę o pomoc

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Sam sie musze zastanowic nad jakimis podkladkami wlasnie. Ja mam marbo jakis stary model i jest ten sam problem, zbyt wysokie siedzisko. Kiedys jak chodzilem na normalna silke, to wszystkie lawki byly duzo nizsze. Nie wiem po co robia takie wysokie.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2014-04-15 22:27:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ser chydy z tesco ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja uwielbiam mokre sery chude...kiedys wyczailam qrcze chyba z Krasnegostawu...QAZAR ty wiesz bo ci mowilam od razu jak go kupilam:) to pwnie pamietasz;) a ten z tesco chociaz miekki taki jka lubie to w smaku jest BEZNADZIEJNY!

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2455 Data: 2005-04-13 08:38:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zjadłem na spróbe (oczywiscie nie naraz) 2- tabletek Clena, nie było źle jedyny minus to drżenie rąk (cięzko było raz napisać smsa) Już jestem zdecydowany wieć prosze o jak najlepszą pomoc, w sensie rozpisania a nie odradzania. Obiecuje fotki co tydzień dawać + opis siły bo mam nadzieje że coś jej przyjdzie ;) Wiec co można jeszcze do tego [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1803 Data: 2008-10-12 11:26:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mogę brać spalacz tłuszczu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam, piszesz ze jak byś chciał trzymać dietę to zbankrutujesz a chcesz hajs wydawać na spalacze ,szamać podwójne dawki....też kiedyś tak myślałem ze dieta to Bóg wie ile kosztuje właśnie dlatego ze jej nie było jak byś wiedział ile czego masz szamać to łatwo obliczyć ile tego potrzeba na cały miesiąc....wpadasz do Dużo Tanio TESCO i ku[ujesz [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1863 Data: 2011-07-03 18:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zeby zeby skrytykowali i pomogli go polepszyc, zeby ktos mi wyjasnil czemu akurat tak mialoby byc lepiej.A wybacz ale jesli ktos mi odpisuje " jedyna forma nauki techniki jaka znasz sa sparingi ?" to mi rece opadaja bo nic takiego nie napisalem i to swiadczy tylko o tym ze komus nawet nie chcialo sie tego przeczytac a sie wypowiada. A jesli [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5083 Data: 2011-12-28 13:10:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZE O POMOC! PLAN TRENINGOWY

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] moim zdaniem lepiej by bylo gdybys najpierw zdobyl okreslona mase, a dopiero pozniej rzezbe, bo masz straszna niedowage (kiedys wazylem tyle przy wzroscie 171 i bylem chudy jak trzcina, wiec sam masz odpowiedz). dla Twojego wzrostu minimum to te 80kg, choc moim zdaniem masuj do 90kg - na twoj wzrost to i tak nie bedzie za duzo. ps. podaj swoje [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1884 Data: 2009-08-22 23:32:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZE O POMOC! PLAN TRENINGOWY

    Post
    Trening dla początkujących

    tia tez uwazam ze to BMI to troche bzdura bo teraz mam nadwage hehe waze 90 kg i mam 180 cm wzrostu tylko ze brzuch juz mi nie wisi do kolan etc. jak kiedys ... no ale ludzi trzeba czyms mamic nie? Fat, BMI, % etc. z babkami to zalezy hehe :) Czasem ta z ciut wieksza waga jest fajniejsza:) ma np. wieksza klate hehe Zmieniony przez - DARNOK35 w [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1884 Data: 2009-08-23 00:06:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedzenie do oceny masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Właśnie ze jem 400g makaronu, czasem nawet 4 paczki ryżu w ciągu dnia Mam już 90-110g tłuszczu wiec podbijać tłuszczem już nie mogę a nie mam pomysłu jak wcisnąć te 4000+ kcall, co wy jecie? Fajnie gdyby któryś z was profesjonalistów wstawił kiedyś nowy temat ze swoją rozpiską diety z np tygodnia to każdy zielony miałby porównanie:D

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 584 Data: 2020-01-26 14:50:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Fissan jest co raz droższy niestety (tych preparatów za ponad 100 zł w małych tubkach nawet nie liczę), po wielu poszukiwaniach stwierdziłem, że najlepszy stosunek jakości do ceny ma Eveline Slime Extreme 3D. 200 ml za 18 zł, skład idealny na rozstępy, ale nie tak dobry jak Fissan (za mało natłuszcza), więc stosuję z oliwką Bambino po [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1954 Data: 2010-08-07 14:11:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treningi a praca.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] podobnie kombinuję - niedawno skończyłem cykl 4 treningi w ciągu 9 dni, teraz wróciłem do 7 dniowych, i leci push & pull & legs, z tym, że postaram się dorzycić jeszcze kiedyś aero, bo po nogach nie chcę, a 2x to za mało... Także jak się nie ma 20 lat, albo nie jest prosem, to trzeba dostosowaywać trening pod możliwości, nie ma co dramatyzować

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1474 Data: 2013-01-08 10:51:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykle do dupy

    Post
    Doping

    [...] od razu za ome i bilem co 2 dzien przez 4 tygodznie,do tego kazal mi przegryzac mete to tez tak zrobilem i jadlem nawet po 7 tabletek dziennie.efekt?morde mialem spuchnieta jak ksiezyc w pelni,zalany woda caly,lekkie gino i za***iscie szybki spadek tego co przybralem na wadze.moral wyciagnalem taki ze najpierw moglem sie doksztalcic w tymtemacie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1250 Data: 2005-07-05 12:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SOSNOWIEC 6.10 zawody STRONG MAN

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Zyio tym postem zabawiał się kiedyś mój dobry kolega-chcialem to odkręcic,lecz jak zaczołem czytać na swoj temat tyle idiotyzmów-przeraziałem się i co najbardziej zabawne,że nikt z osób wypowiadających się na mój temat nie znał mnie-nawed nie mieszkal w Lubinie..jak sam czytałeś wrózyli mi już rok temu koniec kariery i takie tam brednie..ten post [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6431 Data: 2002-10-07 15:13:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ,, Dobre jak boksuje w worek też '' jak boksuje w worek też, jak ściana się mi się znudzi ide na worek. A tak na poważnie to miałem problemy z nadgarstkiem kiedyś.. Pozdro

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3161 Data: 2005-12-17 14:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mateo

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    ja powiem tyle...forum dalej czesto dowiedzam ale nie zabieram juz tak czesto glosu no bo czasami az strach zabrac bo jak powie sie cos nie tak to post zostanie skasowany i tyle wiec po co sie trudzic. Napisalem post "kazdy chce jakos wygladac" i jak widac nic dobrego z tego nie przyszlo. Prawda ze kiedys bylo inaczej tutaj. Wszystcy [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4219 Data: 2001-12-20 02:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odrzywki, trening?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 6800g ? MASS SCITEC 4,5KG ? WEIDER Mega Mass 4000 7kg OLIMP GLUCOSAMINE 1000 x 120 GLUKOZAMINA (mam troche problemy ze stawami czasem, tzn nie od trenowania lecz od sportu jaki uprawiam, czyli jazda na rowerze... Kiedyś jak było zimno jeździłem w koszulce i spodenkach ( 8-10 st) i to nie było jednorazowy wypad, dosyc nagminnie tak sie działo... [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1724 Data: 2008-09-17 21:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)